頭發(fā)干枯毛躁怎么辦能改善？

頭發(fā)干枯毛躁是困擾很多人的一大問題，一般都是因?yàn)榘l(fā)質(zhì)受損而導(dǎo)致的。這時(shí)主要是需要加強(qiáng)護(hù)理，建議使用添加有海藻、生姜等植物成分的溫和型洗發(fā)水，每次洗頭后也要用護(hù)發(fā)素，或者是使用啤酒、蛋清幫助滋潤，而且要盡可能的用毛巾擦干。同時(shí)在飲食上應(yīng)該多吃能補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，及黑豆、黑芝麻等食物，這樣的話可以為頭發(fā)提供充足營養(yǎng)。