在冬天這個(gè)干燥的季節(jié)中最容易造成肌膚干燥,會(huì)出現(xiàn)身上掉皮屑的現(xiàn)象,而且尤其是對(duì)于女生來(lái)說(shuō),是最關(guān)心肌膚補(bǔ)水的問(wèn)題,尤其是做辦公室長(zhǎng)時(shí)間守著電腦的人群。所以要給肌膚補(bǔ)水最重要的是你的身體內(nèi)部不要缺水,每天最少要保證8杯水的量。多吃一些新鮮的水果蔬菜。而且在干燥的季節(jié)里可以再自己經(jīng)?;顒?dòng)的室內(nèi)放些綠色的植物,在飲食上要注意少吃一些油炸類(lèi)食品,盡量不要吃辣的。還要在洗完澡以后要給肌膚抹上一層最基本的護(hù)膚品,給肌膚合理的呵護(hù)。
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