絞股藍(lán)根的功效與作用有哪些？

我近來無論是吃什么食物都不怎么消化，醫(yī)生說讓買一些絞股藍(lán)根幫助調(diào)理。但我對它沒什么了解，那主要功效是什么呢？

絞股藍(lán)根具有比較高的保健和藥用價值，主要是有抗緊張以及抗過敏抗癌功效，平時經(jīng)常吃一些可以恢復(fù)體力，提高精神興奮度，且可以有效促進腸胃蠕動速度加快，幫助改善便秘和消化不良的癥狀，也可以加強全身各部位的血液循環(huán)速度，促進細(xì)胞及組織的新陳代謝能力，達(dá)到緩解衰老的護膚效果。另外，還可以起到護心保脈、補腦安神以及健身強力等功效。