怎么在家拔火罐??？

我很喜歡拔火罐，但是自己又不會，每次都是去外面拔火罐，覺得很麻煩。想自己學(xué)一學(xué)如何在家拔火罐，在家應(yīng)該如何正確拔火罐呢？

第一點：拔罐的位置和選取合適的罐具。對于在哪個位置拔罐其實并沒有講究，大家可以根據(jù)中醫(yī)書里說的穴位來參考，找到適合舒服的體位來進行拔罐。在罐具的選擇上最好選擇玻璃罐，要注意罐口的光滑度，防止罐口過薄傷到皮膚。第二點：在拔罐的時候，一定要清洗干凈罐具，保持干凈才能進行拔罐，點火時要保證動作的迅速，一手拿罐，另一手馬上將點著火的探子放入罐中晃幾下然后將罐放在要拔罐的部位上。最后在火燃燒時，把罐扣緊，一定要扣緊，不然沒有拔罐就沒有效果。