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我今年35歲了，因為最近到醫(yī)院檢查的時候出現(xiàn)了三高現(xiàn)象，醫(yī)生說這跟肥胖有很大關(guān)系，所以我打算采取跑步減肥的方式，但是在跑步的時候我的膝蓋有響聲，這是怎么回事呢？
在跑步的時候如果出現(xiàn)膝蓋有響聲，跟關(guān)節(jié)潤滑有很大關(guān)系，一般來說，如果只是單純的有響聲，沒有疼痛的話，多數(shù)不需要處理，平時可以適當按摩一下就可以了，但如果在跑步的時候，不但出現(xiàn)關(guān)節(jié)有響聲，而且伴有嚴重疼痛的話，應該及時到醫(yī)院進行檢查，多數(shù)情況都屬于關(guān)節(jié)炎或者類風濕，這種疾病應該及時進行治療。另外如果屬于中老年人，當現(xiàn)在出現(xiàn)有上響聲的時候，跟關(guān)節(jié)勞損有很大關(guān)系。
膝蓋酸疼這個跟平時的生活作息是有一定的關(guān)系的，下蹲時膝蓋有響聲這個情況多半是關(guān)節(jié)炎導致的膝蓋骨質(zhì)增生。目前最好的治療方式可以采取熱敷或者是針灸。平時還需要注意保
下蹲膝蓋有響聲一般都是由于缺鈣引起的。所以平時一定要多吃一些含鈣高的食物，尤其是雞蛋和豆制品，它們里面含有很多鈣元素，多吃對補鈣起很大的效果。還有就是多吃一些骨
下蹲時的響聲可能是由于缺鈣引起的。平時一定要多注意補鈣，特別是補鈣的時候一定要多吃，如奶粉、雞蛋、豆制品、排骨湯等。還可以多吃一些富含維生素C的食物，因為維生素
膝蓋是人體極為重要的關(guān)節(jié)，也是人體內(nèi)最大的關(guān)節(jié)，其功能和結(jié)構(gòu)的組成也是很復雜的，自然發(fā)生病變的幾率也會很高，如果膝蓋總發(fā)出聲響應該是得了關(guān)節(jié)疾病。常見的是關(guān)節(jié)炎
膝蓋有響聲可能與缺鈣或者是得了關(guān)節(jié)炎有一定的關(guān)系。膝蓋是人體極為重要的關(guān)節(jié)，也是人體內(nèi)最大的關(guān)節(jié)，其功能和結(jié)構(gòu)的組成也是很復雜的，自然發(fā)生病變的幾率也會很高，如
膝蓋在活動的時候會有響聲，一般是有生理的情況和病理的情況，生理的情況就是偶爾會有響聲但是不會影響我們活動，也不會感覺疼痛。這樣的情況就不用去管它，自己會好。病理
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？