吃什么可以增厚子宮內(nèi)膜？

我生完孩子之后就一直在保養(yǎng)自己，這個(gè)月去檢查了一下我自己的婦科，發(fā)現(xiàn)我的子宮內(nèi)膜有點(diǎn)薄，吃什么增厚子宮內(nèi)膜？

你可以多吃一點(diǎn)大豆，紅豆，黃豆，豆腐等等的豆制品來(lái)增厚子宮內(nèi)膜的厚度。吃這些豆制品之前你也可以吃一點(diǎn)黃體酮，還有牛肉，羊肉等富含營(yíng)養(yǎng)成分的食物。而且子宮是要保養(yǎng)的，所以大部分的時(shí)間你都要注意你的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，堅(jiān)持每一天都要洗澡，如果有什么不良的習(xí)慣也要及時(shí)的改正。還要按時(shí)去醫(yī)院檢查一下你的身體情況，有什么不對(duì)的一定要及時(shí)的治療。