我的一個朋友是做蜂產(chǎn)品生意的,他給了我一些蜂膠,說是可以養(yǎng)顏美容,強(qiáng)身健體。請問,蜂膠能不能長時間的吃呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:蜂膠是可以長期食用的,因為蜂膠中含有大量的黃酮物質(zhì),常吃可以延緩人的衰老,還可以增強(qiáng)人體的免疫力,對女性美容養(yǎng)顏有很大的作用,尤其是對更年期的女性來說,常吃蜂膠可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和植物神經(jīng),緩解更年期的癥狀。但是再好的東西也要適量,不要吃太多,因為吃得太多了。每天只吃一小勺蜂膠。而且現(xiàn)在市場上的蜂膠良莠不齊,在購買的時候一定要留意。
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