橙子皮都有什么作用呢？

我最近有些咳嗽，并且每天都感覺喉嚨里面有好多的痰，老爸叫我每天用橙子皮泡水來喝。橙子皮都有什么作用呢？

橙子皮是一種很好的中藥材，把它曬干后儲存，如果平時感覺咳嗽痰多的話，可以拿出一些陳皮來泡水喝，能夠幫助化痰，同時陳皮還可以起到一定的消食作用。用陳皮泡茶，對于胸悶氣滯也會有一定的療效。陳皮有一種香精油，它所散發(fā)出來的傾向，能夠清醒空氣的同時，提神醒腦，尤其是在密閉的空間里面，像是平時暈車暈船的時候，可以在身邊放上幾片陳皮。