嘴唇?jīng)]有血色的話,應(yīng)該考慮是不是貧血了,一定要先找到病因,然后在進(jìn)行治療才好,另外,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如,瘦肉,豬肝,牛奶,蛋黃,蝦仁,大豆,豆腐,黃花魚,海帶,牛肉,雞肉,喝一些蜂蜜對(duì)調(diào)理身體也很好的,多多的補(bǔ)充鐵和維生素,蛋白質(zhì)之類的,平時(shí)要多吃蔬菜和水果,多吃維生素C,促進(jìn)鐵的很好吸收,平時(shí)注意飲食規(guī)律,不要挑食。
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