我平時(shí)很喜歡用甩脂機(jī),盡管看不到什么效果,但是這機(jī)器打開(kāi)之后,渾身都感覺(jué)得到震動(dòng),就好像按摩一樣,很舒服。請(qǐng)問(wèn),甩脂機(jī)對(duì)身體有害嗎?
在我看來(lái),甩脂沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù),而且很容易導(dǎo)致骨骼肌肉的損傷。之所以這么說(shuō)就是因?yàn)橛盟χ瑱C(jī)屬于一種被動(dòng)的運(yùn)動(dòng),而且身體沒(méi)有絲毫的準(zhǔn)備以及身體也不容易接受,所以對(duì)身體還是沒(méi)有好處的。此外,平時(shí)用甩脂機(jī)的話(huà),震動(dòng)一小會(huì)是可以的,畢竟可以起到一定的按摩功效,不過(guò)如今市場(chǎng)上這么多的甩脂機(jī),都是頻率很大的,如果天天用也可能會(huì)震壞內(nèi)臟。