男人縱欲過度怎么調(diào)理？

男性，身材高瘦，今年二十五歲了，最近有點(diǎn)縱欲過度導(dǎo)致精神緊張，不知道有誰了解縱欲過度怎么調(diào)理的？應(yīng)該吃些什么呢？

縱欲過度不僅傷身，而且對(duì)于精子、精氣、精血以及腎臟方面都是有所影響的，甚至可能導(dǎo)致腎衰竭，所以日常生活中男性應(yīng)該多注意這方面，千萬不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪欲過度而傷害到自己的身心健康?？v欲過度要做的就是補(bǔ)腎固腎，因?yàn)榉渴逻^度直接可導(dǎo)致腎精方面虧虛。另外要注意多休息，合理的飲食，可以多吃些牡蠣、甲魚、鴿蛋、栗子、豬腰、文蛤等方面的食物。另外中藥調(diào)養(yǎng)也是比較可取的。