我是一名31歲的女性,前段時(shí)間在一家養(yǎng)生館定的半年的桑拿熏蒸,但是這幾天剛好是我的月經(jīng)期間,請(qǐng)問(wèn)在這個(gè)時(shí)候還能夠去蒸桑拿嗎?
你好,女性在來(lái)月經(jīng)期間,如果不是病理需求,最好不要蒸桑拿,理由如下:
一,女性在月經(jīng)期間,處于氣血虧損的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候蒸桑拿的話,很有可能會(huì)造成氣血更一步的虧損,容易在桑拿的同時(shí),出現(xiàn)頭暈惡心,甚至是暈倒等生理方面的不良反應(yīng)。
二,蒸桑拿會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌短時(shí)間內(nèi)處于絮亂的狀態(tài),容易影響到月經(jīng)的正常周期,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)的情況。