生產(chǎn)是有一定的過程的,從有規(guī)律的宮縮到宮口全開的過程。在快要生寶寶的時候,宮口開始收縮,兩次收縮的間隔會越來越短,伴隨而來的是疼痛感,當(dāng)羊水破了之后,會不斷產(chǎn)生排便感,這時候?qū)殞毦涂斐錾?。順產(chǎn)是一件很辛苦的事情,在產(chǎn)后需要多注意休息,飲食上也要多加調(diào)理,以補血暖宮的食材為主,幫助補充女性體內(nèi)因生產(chǎn)流失的大量血液以及蛋白質(zhì)。
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