對(duì)于現(xiàn)在這樣情況來(lái)說(shuō),最主要的就是保養(yǎng)好自己的頭發(fā)毛囊,這有把頭發(fā)的毛囊保養(yǎng)好了,發(fā)質(zhì)才能夠得到徹底的改善。換句話說(shuō),現(xiàn)在的這種發(fā)質(zhì),就算是用護(hù)發(fā)素或者是護(hù)發(fā)精油什么的,一般也是沒(méi)有什么效果的,因?yàn)榘l(fā)根已經(jīng)受損了。而這個(gè)時(shí)候,可以經(jīng)常吃點(diǎn)護(hù)發(fā)的食物,比如說(shuō)黑芝麻、黑豆、何首烏等等,這些對(duì)頭發(fā)的保養(yǎng)效果還是不錯(cuò)的。
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