阿膠糕一天吃多少比較好？

聽說吃了阿膠的話對女性的身體特別的好，我上了年紀(jì)之后就總是感覺身體的氣血不足，買了一些阿膠糕不知道每天應(yīng)該吃多少？

阿膠糕食用的時(shí)候一般是每天兩三塊比較好，早餐的時(shí)候可以吃一塊，這樣的話幫助提高一天的氣血的問題，下午感覺到疲憊的時(shí)候在吃一塊。阿膠是不適合多吃的，因?yàn)榘⒛z有著比較好的補(bǔ)血的作用是屬于熱性的，如果多吃的話就是會(huì)容易造成過補(bǔ)的情況，也就是比較容易出現(xiàn)流鼻血或者是上火的情況，同時(shí)對于身體的消化功能也是有一定的影響的，比如說是消化不良的問題。