最近總是感覺(jué)肚子不舒服,不知道是什么原因,也沒(méi)有注意,但是這兩天疼的很是厲害,于是我去醫(yī)院檢查了醫(yī)生說(shuō)我得了返流性食道炎,我想問(wèn)一下我為什么會(huì)得返流性食道炎??!
下面我就來(lái)說(shuō)一下返流性食道炎的原因以及預(yù)防方法,一定要記住戒煙忌酒,因?yàn)闊熤泻心峁哦。梢约又胤戳?,酒的主要成分是乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,也是引起反流的原因之一,一定要注意少量多餐,晚飯一定不要吃得特別飽,吃完晚飯后不要立刻躺著,如果你特別胖的話應(yīng)該減輕體重,因?yàn)檫^(guò)度胖的人腹腔壓力增高可促進(jìn)反流,應(yīng)該保持心情舒暢,增加適宜的體育鍛煉,如果吃藥治療的話應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥千萬(wàn)不要自己亂吃藥,引起副作用,有什么不良的反應(yīng)。