問(wèn)

石菖蒲的功效與作用及食用方法是什么

關(guān)鍵詞:石菖蒲益處好處怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近這段時(shí)間總是感覺(jué)胃口不好,而且腦袋都是模模糊糊的感覺(jué)。認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友是學(xué)醫(yī)的,讓我弄點(diǎn)石菖蒲來(lái)吃,這種藥有什么功效啊?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    石菖蒲主要是一種中藥材,你這段時(shí)間胃口不好,或是總感覺(jué)自己精神狀態(tài)不好,腦袋模糊,那么就是比較實(shí)用的。因?yàn)樗欣谇宄w內(nèi)的濕氣,對(duì)于開(kāi)胃健脾有很好的效果。此外,還能緩解身體疲勞,有很好的提神醒腦的功效。它的吃法主要就是用來(lái)泡水喝,每次用開(kāi)水沖泡半小時(shí)左右。也可以在燉湯的時(shí)候,把它放在湯里,熬好了再喝,雞湯、排骨湯等。

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