怎樣去頭皮屑最快？有辦法嗎？

頭皮屑是由于頭皮細胞生長代謝過快引起的，如果頭皮屑過多，可以選擇使用去屑類的洗發(fā)水等，而且要堅持經(jīng)常使用溫水清洗頭發(fā)，最好不要拉直或者染頭發(fā)，平時不要撓抓頭皮，否則只能使頭皮屑變得更多，并不能起到緩解的作用。還要多吃能補充頭發(fā)營養(yǎng)的食物，比如富含維生素的蔬菜水果，以及黑芝麻一類的黑色食品，一般經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)就可以得到改善。