吃什么能延遲月經？需要注意哪些事項？

很多女性在遇到特殊時期需要推遲月經，除了使用藥物推遲外，還可以通過飲食來調理推遲月經，可以通過熬羊肉湯或者羊肉粥來推遲月經，還可以起到補氣的作用，羊肉屬于溫性的食物，有利于身體健康，還可以在月經來之前多吃一些豆制品、豆腐等豆制品，有利于推遲月經，平時不要吃辛辣刺激性食物，不要吃涼性食物，多休息。