干裂唇的食療秘方是什么？

我每天都會(huì)喝水，可能是現(xiàn)在天氣太干燥了，嘴唇就變得有些干裂，一張嘴就流血了。我覺(jué)得挺疼的，吃哪些食物能緩解呢？

干裂唇與天氣干燥等外界環(huán)境有關(guān)，同時(shí)脾胃虛弱也會(huì)導(dǎo)致該癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況后不能經(jīng)常用舌頭舔嘴唇，要注意多喝白開(kāi)水，在飲食方面要多吃山藥、枸杞等一類滋補(bǔ)脾胃的食物，蔬菜水果類富含維生素的食物也要適當(dāng)多吃，平時(shí)可以用梨子或者銀耳、冰糖等熬制湯水食用，這樣能夠從根本上調(diào)節(jié)體質(zhì)，使嘴唇變得滋潤(rùn)水嫩，避免再次發(fā)生干裂的癥狀。