都說吃五谷雜糧對(duì)身體好,所以家里就買了一些栗米。聽別人說栗米餅挺好吃的。想知道栗米餅的做法有哪些呢?
栗米里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、還原糖、淀粉、灰分等等,適合各類人群食用,是一種非常好的食物。尤其是針對(duì)于有冠心病、脂肪肝、動(dòng)脈硬化癥患者,栗米油是一種良好的選擇。因?yàn)殚L(zhǎng)期的食用栗米油能夠有效地降低血液中膽固醇的含量,達(dá)到食療的效果。而栗米用來煮粥是最好的,而栗米餅不管什么樣來說同時(shí)用油煎制的,對(duì)人的身體沒有什么好處,營(yíng)養(yǎng)效果微弱。