梔子金花丸怎么吃減小副作用

我是那種很容易上火的人，只要吃一些辛辣熱一點的東西，各種上火癥狀就會出現(xiàn)，所以一直將梔子金花丸放在身邊，但是老公說吃太多梔子金花丸，有副作用，是真的嗎？

梔子金花丸，其實就是屬于一種清熱涼血類的中成藥，里面含有的良性藥，可以起到清熱涼血的效果，但是也要根據(jù)人的一個體制去服用，而且服用的方法，以及適應(yīng)的人群也需要區(qū)別對待，因為如果服用不恰當，很容易引起拉肚子，或者是導(dǎo)致肚子痛等情況，一般想要涼血降火，其實建議從飲食上去調(diào)理比較的安全健康，而且服用中藥本身都不可以盲目的去食用。