最近一段時(shí)間不知道怎么回事總是覺得身體有些不舒服,時(shí)常感覺到自己的小腹疼,之后檢查才知道是腸痙攣,這應(yīng)該怎么辦呢?
出現(xiàn)有腸痙攣情況的人首先要格外控制自己的飲食,平時(shí)的飲食要忌口生冷寒涼的東西,飲食要避免吃冷飲,冰水之類的刺激性食物,盡量的多吃一些溫?zé)岬氖澄锒嗪纫恍氐臇|西,同時(shí)也要注意飲食的規(guī)律飲食要有節(jié)制,避免暴飲暴食,食物要少吃一些粗硬難以消化的東西避免對(duì)腸胃造成一定的負(fù)擔(dān),不利于腸胃的吸收消化,同時(shí)要主語(yǔ)身體的保暖,尤其是常務(wù)的保護(hù)要格外注意。