生活中很多人,由于各種原因,喜歡一直躺在床上。躺在床上是挺舒服的,但是長期躺在床上,會引起一系列的疾病,經(jīng)常躺在床上的人免疫力下降,很容易受到病毒的侵襲,還會引起一些列的疾病,如呼吸系統(tǒng)吸入性肺炎,還會產(chǎn)生肥胖引起褥瘡,以及骨骼肌肉退化等。還會導致腰酸背痛,不利于身體健康。平時要注意走動,呼吸新鮮空氣,鍛煉身體,增強免疫力。
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