孕婦如何預(yù)防流感比較好呢？

孕婦對于流感的預(yù)防首先要注意孕婦應(yīng)該在平時(shí)多喝水，因?yàn)楹人梢栽黾由眢w的新陳代謝，幫助身體的廢物和細(xì)菌盡快地排出體外。第二個(gè)是可以多吃一些蔬菜水果，因?yàn)槭卟怂梢詭椭眢w增加維生素C，以及可以含有抗氧化的能力，增強(qiáng)孕婦的抵抗力，可以預(yù)防流感。以及建議多吃一些魚類和蛋白質(zhì)豐富的食物，比如說雞蛋，每天喝一杯牛奶等情況。以及要遠(yuǎn)離感染人群。