孕婦對于流感的預(yù)防首先要注意孕婦應(yīng)該在平時多喝水,因為喝水可以增加身體的新陳代謝,幫助身體的廢物和細菌盡快地排出體外。第二個是可以多吃一些蔬菜水果,因為蔬菜水果可以幫助身體增加維生素C,以及可以含有抗氧化的能力,增強孕婦的抵抗力,可以預(yù)防流感。以及建議多吃一些魚類和蛋白質(zhì)豐富的食物,比如說雞蛋,每天喝一杯牛奶等情況。以及要遠離感染人群。
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