我的胃一直都不是好,經(jīng)常都會胃痛,上班已經(jīng)有一段時間了,我每天都是長時間的坐著工作,時間一長就感覺到特別的不舒服,肚子咕嚕咕嚕響是怎么回事?
這個可能是胃方面的問題平時的時候還是要注意一下所吃的食物,嚴重的時候可能還會影響到胃炎,零食方面要適當?shù)纳俪粤闶车臅r候吃完東西之后,一定要注意多運動,飯后可以適當?shù)某砸稽c以免出現(xiàn)肚子餓的情況,也有可能是因為消化不良引起的,消化不良的時候一定要注意飲食方面的規(guī)律,要避免暴飲暴食,不要吃一些不容易消化的食物,適當?shù)目梢苑靡恍┙∥赶称?/p>