低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事，如何緩解呢？

正常的低密度脂蛋白，指數(shù)在3.2以下，水平高的情況多見(jiàn)于家族遺傳病，特別需要注意飲食健康，配合藥物治療，口服一點(diǎn)降血脂藥，平時(shí)也要注意休息，及早去醫(yī)院檢查身體。多吃一些水果和蔬菜，含糖分、油脂、膽固醇較低的食物，也要注意休息，膽固醇是脂肪，是靠脂蛋白來(lái)運(yùn)輸?shù)?，所以要注意調(diào)節(jié)身體問(wèn)題，要保證身體的正常機(jī)能。