患有咽喉炎的人,日常生活中要盡量的少說話,多喝一些白開水,容易幫助排出體內(nèi)的毒素,同時也能夠使身體的適當(dāng)?shù)玫叫菹?,此外要注意睡眠時間的合理安排,保證睡眠時間的充足,此外飲食也需要格外的注意,多吃一些溫?zé)岬氖澄?,要少吃辛辣寒涼的東西,容易對咽喉造成刺激,不利于情況的好轉(zhuǎn),同時要注意維生素的補充,有助于排出體內(nèi)的毒素促進身體的新陳代謝。
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