共濟失調(diào)綜合征需要注意什么？

患有共濟失調(diào)綜合征的人首先要注意良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，平時要注意睡眠時間的合理安排，保證作息時間的規(guī)律，避免通宵或者長時間的熬夜，容易導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，使身體的負擔(dān)加重。同時飲食方面要注意多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，加強身體的營養(yǎng)的補充，同時要忌口辛辣的蔥蒜等之類的刺激性東西，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要堅持進行體育鍛煉。