石斛楓斗怎么吃??？

媽媽在藥店買(mǎi)了很多的鐵皮楓斗，他說(shuō)鐵皮楓斗是一個(gè)很好的中藥，而且非常名貴，他給我吃，石斛楓斗怎么吃??？

鐵皮楓斗的吃法有很多種，可以搭配西洋參泡茶喝，或者可以直接放在嘴里口嚼，還可以拿鐵皮楓斗來(lái)入酒，也可以拿來(lái)做中藥熬制，燉湯也是很好的。比較常見(jiàn)的就是把楓斗磨成粉，與西洋參合吃，但是這樣并不能完全吸收精華，熬湯或者熬制中藥是最好的?？梢院团殴前緶瑮鞫啡砍缘艏纯?，這樣營(yíng)養(yǎng)成分全部都在湯里也不會(huì)流失掉把湯喝掉，能夠保證全面吸收。