我有一個同事,天天用一些水果,藥材來泡水喝,說可以強身健體。今天我發(fā)現(xiàn)她又用黨參很枸杞一起泡水喝,請問這兩種東西在一起泡水喝有什么好處呢?
黨參和枸杞都是具有滋補保健作用的中藥材,黨參可以補氣滋陰,清火生津,枸杞可以補肝腎,明目。所以當把黨參和枸杞放在一起泡水當茶飲的時候,就可以對人體起到滋陰養(yǎng)腎,清肝明目的作用。但是中藥材的療效是慢慢來的,不會立竿見影,所以要想達到目的,就要注意堅持一段時間,否則是不會看到什么效果的。在喝用黨參和枸杞泡的水的時候,要注意枸杞不要放得太多,因為容易上火。