新年的時候公司發(fā)年貨的時候居然是有桶黃秋葵籽油，就知道黃秋葵是比較好的，對身體還比較好的，那這個黃秋葵籽油有什么營養(yǎng)？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
黃秋葵具有很高的營養(yǎng)價值。經(jīng)常吃一些黃秋葵可以幫助消化，也可以降低一些血脂。應(yīng)為里面含有大量的維生素，是可以提高身體素質(zhì)的，讓身體機(jī)能慢慢的恢復(fù)，或者是變得更好。其中還含有一些粘性糖蛋白和膠原蛋白，能夠保護(hù)粘膜，保護(hù)腸胃和肝臟，起到保護(hù)作用。能減少某些東西對腸胃的刺激。做菜時稍微加點是非常好的，既能讓菜變得更加美味，又能增加體內(nèi)的微量元素。