患有色盲的人首先要注意用眼的習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼使眼睛過于疲勞,同時(shí)要注意生活習(xí)慣的養(yǎng)成,早睡早起,按時(shí)睡覺,避免通宵工作,加重身體的負(fù)擔(dān)。同時(shí)食物上要多吃一些明目的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充人體所需的維生素,微量元素,礦物質(zhì)。要避免煙熏眼睛,可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鲅鄄康陌茨ぷ?,促進(jìn)眼部血液循環(huán),鍛煉眼睛對(duì)顏色的識(shí)別。
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