眼周長斑是什么原因，怎么治療

眼周長斑主要與你平時(shí)的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。建議平時(shí)一般不要熬夜，一定要保證足夠的睡眠，晚上一般在十一點(diǎn)之前一定要睡覺。中午也要適當(dāng)休息，但是小睡一會(huì)就行了，不要睡時(shí)間太長了，否則起來你的頭會(huì)更加疼痛。平時(shí)在飲食上也要注意很多，多吃一些清淡的食物，尤其是新鮮的蔬菜和新鮮的水果，切記刺激性的食物和過敏性的食物一定不要吃，另外，平時(shí)還要勤洗漱。