內(nèi)熱外寒的癥狀有哪些呢？

我最近就是覺得有一點上火的癥狀，特別是內(nèi)心比較煩躁，現(xiàn)在就是表現(xiàn)為手腳冰涼的癥狀，懷疑主要是因為內(nèi)熱外寒的情況，一般是會伴有怎么樣癥狀呢？

一般是表現(xiàn)為腸胃火旺，同時還會伴有便秘，消化不良等癥狀。還是存在著懷疑感染風寒引起的炎癥的可能，平時就是需要適當?shù)丶訌婓w質(zhì)，每天早上起來進行鍛煉，之后多時用冷水泡臉，再配合中醫(yī)的推拿，蒸汽等方式進行調(diào)理，尤其要注意飲食健康，盡量是多吃點有助于消化的食物，平時多喝水有助于身體排毒，加強身體的營養(yǎng)吸收，配合吃點含有中藥成分的安神藥物。