首先,您最近老是容易犯困,是不是因?yàn)樽罱菹⒌牟皇呛芎媚?,想要保持一個(gè)好的精神工作的狀態(tài),您的睡眠一定要有保障,其次,這個(gè)眼屎多的問題,與平時(shí)的休息關(guān)系不大,是因?yàn)楦位疬^旺的原因,最近的作息,飲食等不規(guī)律,吃的過于油膩或者是刺激性太強(qiáng),導(dǎo)致肝部出現(xiàn)了炎癥,都是導(dǎo)致眼屎多的原因,因此,調(diào)節(jié)的話還是從自身做起,多休息,多喝水,吃清淡的食物。
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