產(chǎn)后尾骨疼可能的原因有尾骨骨裂、神經(jīng)瘀血、韌帶拉傷、缺鈣等多種原因,可以在醫(yī)院通過(guò)X光片、微量元素檢查等檢查一一排查。熱敷可以增強(qiáng)疼痛部位的血液循環(huán),可以暫時(shí)減輕疼痛癥狀,如果是韌帶拉傷,可以用溫水坐浴,放松肌肉,促進(jìn)韌帶功能的恢復(fù)。坐的時(shí)候墊上圈枕,減少坐姿時(shí)尾骨所承受的壓力。絕大多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)月后能很好地恢復(fù)。
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