酸梅湯粉應(yīng)該怎么沖泡呢?

關(guān)鍵詞:酸梅湯粉功效作用營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近在超市看見有酸梅湯粉賣,以前從沒有見過這種粉賣所以買了一點(diǎn)灰來沖著喝,但是覺得太酸了,請問酸梅湯粉怎么沖才好喝呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    首先酸梅湯粉最好是用熱水來沖開,因?yàn)樗崦窚壑泻胸S富的維生素和微量元素,不既能幫助熱體補(bǔ)充維生素而且還能有幫助清熱解渴的功效,熱水能幫助有效的將其中的營養(yǎng)成分釋放出來,另外如果覺得太酸的話可以再沖好之后加一些蜂蜜,蜂蜜中含有的果糖與酸梅湯中的微量元素能很好地結(jié)合在一起形成有利于人體吸收營養(yǎng)的成分,所以可以在喝酸梅湯的時候適當(dāng)?shù)募右恍┓涿邸?/p>

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