冬天皮膚干燥起皮是怎么回事，該怎么緩解？

原本冬天氣候就比較干燥，再加上有些人不注意補水，所以就很容易出現(xiàn)皮膚干燥進而起皮的現(xiàn)象，這是一種正常的現(xiàn)象，除了天氣干燥之外，有些時候還和個人的飲食、生活結構有關系，建議你平時多注意對個人生活的護理。首先是洗滌用品不要用過多堿性物質、平時多用一些補水的護膚品、同時在飲食上還要多吃一些水果和蔬菜等富含水分和維生素的食物，不要吃辛辣刺激皮膚的飲食。