牙蛀空了首先要將蛀牙拔除,其次要注意口腔的衛(wèi)生防護(hù),要記得早晚刷牙,保持口腔的清潔。同時(shí),在日常的飲食上,要多吃一些容易消化的食物,不要吃一些刺激性的東西,要盡量少吃甜膩粘牙的東西,同時(shí)也要注意其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,攝取足夠的蛋白質(zhì),維生素,脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外,不要抽煙和喝酒。要堅(jiān)持身體鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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