用通草泡水喝真的能下奶嗎?

關(guān)鍵詞:通草泡水喝催乳營養(yǎng)價(jià)值功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家寶寶出生三個(gè)月多了,我在做月子的時(shí)候,總是奶水不足,不能給寶寶足夠的奶水,寶寶總是在生氣,我很擔(dān)心呀。有人說用通草泡水喝能下奶,但我不敢相信,請問,用通草泡水喝真的能下奶嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    產(chǎn)后媽媽在坐月子的時(shí)候用通草泡水喝是可以下奶的,但是要注意通草的用法,用通草燉豬腳、鯽魚湯是最好的,媽媽們要多喝肉食湯為自己補(bǔ)充營養(yǎng),多吃一點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,這樣才能讓媽媽有足夠的奶水給寶寶喝。不過,這里有一個(gè)小技巧,就是在用草煲湯的時(shí)候,要把湯煮得很濃才能下奶。媽媽還要讓寶寶多吸奶,這樣才能讓自己的奶水多哦。

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