總臉紅怎么辦，有沒有什么治療？

我總是愛臉紅，不敢上課回答問題，也不敢跟班上的男同學(xué)說話，要是讓我站起來說法，臉紅的不行了。 總臉紅怎么辦，有沒有什么治療？

臉上是人體特別正常的一種反應(yīng)，一般心理素質(zhì)和承受能力比較差的人當(dāng)遭遇到尷尬的人或事物時(shí)，會不自覺產(chǎn)生一種緊張感或者憤怒，導(dǎo)致人體的激素等物質(zhì)分泌增多，面部的毛細(xì)血管輸血增多以后就會表現(xiàn)為臉紅。這種情況不屬于疾病或者養(yǎng)生的范圍，只要在日常生活中多多鍛煉和提高自己的心理素質(zhì)和承受能力，臉紅出現(xiàn)的情況就會比較少。但是臉紅不會顯得更加可愛嗎。另外，也可能是面部的膚色本身就偏紅，這種情況也是天然的，平時(shí)可以做些日光浴曬黑或者通過美白使臉色變白。