媽媽前幾日買了很多的干花椒,我以為是要用來做菜,她說用來泡腳,我知道晚上睡覺前洗腳的水里放幾片橘子皮好,洗腳水里面放花椒對身體有怎樣的好處呢?
花椒水泡腳并不是在洗腳水里面撒上花椒,而是用水把花椒煮開,然后把花椒倒掉,用剩下的水來泡腳,有的人喜歡把花椒放到一個布口袋里再放到水里煮,這都可以。它可以起到驅(qū)寒的作用,洗完之后的腳要比在平常熱水泡的暖和許多,如果有腳氣病,連續(xù)幾天用這種水泡腳可以起到根治的療效每天泡腳10到15分鐘,還可以緩解疲勞,提升睡眠質(zhì)量如果沒有腳氣病,每個星期用花椒水泡2到3次即可,不必每天都用。