人體是酸性的還是堿性的??？

人體是酸性的，而酸性的體質(zhì)所形成的的過程也是很漫長的，因此，如果你的身體酸性物質(zhì)不強的話，就會造成自己的身體呈現(xiàn)出一種亞健康的狀態(tài)，而且如果愈加嚴重的話，則還會導致其他疾病的出現(xiàn)，因此，為了預(yù)防這種疾病的產(chǎn)生，你必須要保持一個良好的生活習慣，而且要避免自己的情緒過于激動，在晚上的時候，也不要吃夜宵，不過值得注意的是，你一定要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，也記得要吃早飯。