炒枳實(shí)的功效與作用都有哪些?

關(guān)鍵詞:炒枳實(shí)功效作用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 不知道從什么時(shí)候開始我竟然出現(xiàn)便秘了,吃了好多香蕉還是沒有改變,朋友說枳實(shí)可以促進(jìn)大便通常,讓我炒枳實(shí)吃,不知道枳實(shí)的功效和作用都有什么?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    枳實(shí)微苦并且性寒,它的藥理作用很多,其中最明顯有效的就是通便潤(rùn)腸,改善消化癥狀。對(duì)于長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘的人群來說,可以適當(dāng)?shù)氖秤?,但是枳?shí)不但可以通便,還可以治療痢疾、兩肋疼痛、傷寒、胸悶以及產(chǎn)后體虛等。對(duì)于你現(xiàn)在出現(xiàn)的便秘,除了可以通過炒枳實(shí)來改變,還可以改變自己的排便習(xí)慣和飲食習(xí)慣,多吃一些能促進(jìn)消化的食物,比如說水果和蔬菜等。

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