怎樣做才能得厭食癥？

我是一個(gè)二百斤的大胖子，在平時(shí)生活中很自卑，一直想減肥但是沒辦法，特別羨慕那些得了厭食癥的人能很快瘦下來，不知道怎么做才能得厭食癥？

厭食癥是一種疾病，出現(xiàn)厭食癥的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)治療而不是放任為之。厭食癥的患者吃不下飯菜，即便是能吃下了也會(huì)嘔吐出來，這種情況不利于身體對營養(yǎng)的攝入，長期下來會(huì)影響身體健康。其實(shí)生活中要想減肥的方法有很多，但是節(jié)食和厭食是種錯(cuò)誤的途徑，你可以通過合理的飲食安排，不但能瘦身還能吸取營養(yǎng)，并且還要多做運(yùn)動(dòng)，如果能長期堅(jiān)持會(huì)減少體內(nèi)的脂肪。