身材高挑的人一般會相對瘦一些,這就可能給人的感覺的干瘦干瘦的,一點沒有肉感。臉部沒有脂肪的話就更容易缺水了,很多人會出現(xiàn)這樣的情況。可能與飲水較少、體內(nèi)水分排泄較快、出汗多等原因有關(guān)。臉部皮膚尤其應該注意,在干燥的時候可以清潔肌膚后拍一些柔膚水再用乳液鎖水。平時沒事可以試試將黃瓜切薄片來敷臉,可以使肌膚水潤。最好是采用食補的方法,內(nèi)調(diào)才是最重要的。每天都要多喝水,多吃一些水果,例如蘋果、梨子、桃子、荔枝、葡萄等。
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