得了植物神經(jīng)功能紊亂要怎么治療？

首先要擺正心態(tài)，要消除顧慮，要有豁達(dá)的心境，可以選擇養(yǎng)花好好放松自己，這能起到統(tǒng)一協(xié)調(diào)力和器官。讓自身處于一個(gè)正常的狀態(tài)。經(jīng)常出去運(yùn)動(dòng)一下，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)增加體質(zhì)。還能改善大腦的興奮和抑制的作用。改善你的心律，增加供血，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。晚上要給自己按摩腳部，能緩解神經(jīng)衰弱，還能讓你改善體內(nèi)各種器官，腳底有很多的穴位，多按摩是有非常有益的。