您好,我老公今年35歲,身體蠻好的,但是腰部總是冰涼的,也不知道是什么原因是不是所有人都是這樣?如果不是那是什么原因造成的嚴(yán)重嘛?
您好,造成腰部冰涼如果僅僅是夏天這樣的話有可能是由于天氣寒冷衣服穿少了造成的,所有要多穿一點(diǎn)衣服尤其是現(xiàn)在騎電動(dòng)車的多了就一定要在腰部多保暖,另外中醫(yī)認(rèn)為腰部是腎的放射區(qū),腰部的問題往往會(huì)反應(yīng)腎臟的問題,這就是腎虛了,腎虛還會(huì)伴有脫發(fā),腰部發(fā)黑,有黑眼圈和眼袋等情況,所有平時(shí)要注意補(bǔ)腎,可以通過食療來(lái)調(diào)理腎虛,腎主黑色可以多吃一些黑色的食物比如黑豆黑芝麻,枸杞,木耳等滋補(bǔ)的食物。