頭暈想吐很難受是怎么回事？

2015-01-27 10:19:28 關(guān)鍵詞：頭暈惡心原因

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根據(jù)描述判斷，頭暈惡心有很大的一部分原因是體力透支，身體營(yíng)養(yǎng)供給不上。這個(gè)時(shí)候身體機(jī)能會(huì)做出這些反應(yīng)來(lái)提示自己該休息了。遇到這種情況只要及時(shí)的休息，喝點(diǎn)葡萄糖水來(lái)補(bǔ)充身體的能量就基本沒(méi)什么大問(wèn)題。建議飲食清淡，多多喝水，軍訓(xùn)前做好防曬措施以及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。當(dāng)然，出來(lái)體力透支這一原因之外，頭部神經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題也可能導(dǎo)致頭暈惡心。

回答于 2015-01-27 10:19:28

營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答

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